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生活中，很多人都不知道怎样才能最快哭_怎么哭最快，其实非常简单，下面就是小编搜索到的怎样才能最快哭_怎么哭最快相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、想要哭的快，就要先把情绪酝酿好。平静心态，清空大脑，不去想其他的事情。然后做出一个哭泣的面部表情来带动自己的情绪。调整呼吸，告诉身体进入悲伤状态。当我们在想一些让我们非常难过的事情时，很容易哭上3秒钟。很多演员都是这种哭的状态。

2、如果你想快点哭，你必须先找到一个地点。眼睛盯着它，集中注意力，注意不要眨眼。你的眼睛开始疼，很快你就感觉到眼睛里有些水，眼睛开始湿润。因为如果你不眨眼，你的眼睛里会聚集很多泪水。很快，眼泪就会从你眼中流出。

3、很多专业演员都是很会哭的，可以放的来回自如，哭到停。其实这也是长期训练的结果。经过训练，你实际上可以做到。每个人的眼泪都不一样。找到自己的眼泪在哪里，找到自己的眼泪。经过反复训练，可以达到快速哭出来的效果。

4、如果你很难哭上3秒，可以试试这个方法。保证让你哭3秒。洋葱有强烈的刺激性气味。当从鼻腔吸入时，它们会刺激我们的泪腺，使我们哭泣。切洋葱，放在鼻子上闻闻。数到三，眼泪就会掉下来。切过洋葱的人都知道。

5、很多演员在演哭戏的时候都会用眼药水。这种方法虽然不够专业，但确实是一种有效的方法。这个方法简单易行，能让你的眼泪很快掉下来。在眼睛里滴几滴眼药水，抬头，不要眨眼，也不要闭眼。眼药水见效很快。

6、这个方法有点暴力。它通过疼痛刺激你的神经，让你的眼泪很快掉下来。打膻中穴，在人体的胸腹部。先找准点再打。不要太用力。打到这个地方很痛苦。被打了之后，你觉得很痛，你的条件反射很快就会让你哭出来。

7、生活中总会有我们哭泣的时候。也许看到别人哭，你也会跟着哭。也许看完一篇感人的文章你会落泪。也许被一些人和事感动到流泪，也许是一首歌，一件物品，一个电影片段。每次想起来都会哭。你可以试试这个方法，很快就会把你的心情逼到流泪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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